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http://food.tea-universe.com2018-05-22 11:11:35 来源:威尼斯人官网

维生素c的功效有很多,不仅可以增强身体的抵抗力还能美白皮肤。特别是威尼斯人官网朋友们,平时要补充适量的维生素c。有些水果则含有很多天然的维生素c。那么,什么水果含维生素c?下面就一起来看看吧。

什么水果含维生素c

什么水果含维生素c:

酸枣

酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等,原产中国华北,中南各省亦有分布。

多野生,常为灌木,也有的为小乔木。树势较强。枝、叶、花的形态与普通枣相似,但枝条节间较短,托刺发达,除生长枝各节均具托刺外,结果枝托叶也成尖细的托刺。叶小而密生,果小、多圆或椭圆形、果皮厚、光滑、紫红或紫褐色,内薄,味大多很酸,核圆或椭圆形,核面较光滑,内含种子1至2枚,种仁饱满可作中药。

其适应性较普通枣强、花期很长,可为蜜源植物。果皮红色或紫红色,果肉较薄、疏松,味酸甜。

猕猴桃

猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸桃、猕猴、藤梨、羊桃、木子、毛木果,奇异果、麻藤果等,广泛分布于中国南方山岭之间。一般是椭圆形的。墨绿色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。

猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。

通过以上内容的介绍,相信大家对什么水果含维生素c已经有所了解了。生活中很多蔬菜水果对身体有很多好处,但是也不可单一食用,要注意均衡搭配,这样才能保证身体的营养均衡。

本文来源:威尼斯人官网 编辑:dingcaixia
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